Self Care Dagar

Hej!
Hur mår ni?
Här har det varit tyst i några dagar nu och jag har inte gjort jättemycket, tagit hand om mig själv och låtit bloggen stå. Jag har ju velat blogga men samtidigt vill jag inte bara lägga ut ett inlägg bara för att. Jag vill att det ska kännas genuint.

I helgen så försvann snön, även om det är lättare att köra rullstol på bar mark tycker jag ändå att det är lite tråkigt att snön är borta, det blev ju ljusare ute och det var lagom med snö. Jag var ute på en promenad i helgen till biblioteket, tycker alltid det är skönt att komma ut.

Igår lagade jag en del mat också, blev tre portioner så det känns bra. Det blev Linssoppa med tomat. Har lagat den soppan några gånger nu och tycker den är både enkel och god. Jag kan iaf rekommendera den. Jag har även mediterat och läst. Just nu läser jag: Jul med bokcirkeln av Sarah Morgan. Ja, jag har snöat in på julböcker nu. Jag gillar ju böcker som också handlar om böcker, eller att karaktärerna gillar böcker.

Idag har jag kommit ut på en promenad igen, kom hem för ett tag sedan och har nyligen druckit en kopp te. Jag är ju ingen te människa, men på hösten kan det vara gott. Annars dricker jag kaffe året om. Men det har varit bra dagar, men också dagar där jag har låtit bloggen stå och bara varit.

Kram/Amanda

En Dag I Västerås

Hej!
Hur mår ni?
Här är det fint, har nyligen ätit lite middag, men tänkte skriva om igår. Var det torsdag och det blev en dag i Västerås. På förmiddagen hade jag tid hos min vårdcental och jag passade på att också ta nytt EKG och blodprover som min hjärtläkare ville. Efter det så åkte jag hem till farmor och farfar och åt lunch med dem. Och nej jag tog inga bilder utan jag umgicks med dem vilket var mysigt. Och så skönt att lägga ifrån sig telefonen. Det bjöds på fiskgratäng och potatis till lunch vilket var gott.

Foto av Karolina Grabowska pu00e5 Pexels.com

Innan jag åkte hem sen så blev det lite fika, jag hade med mig lite äppelkaka som jag hade fryst in sen i somras när jag bakade äppelkakan. Ni kan läsa om inlägget HÄR där jag bakade. Som sagt jag tog med mig lite av det och det uppskattades, de tyckte att äppelkakan var god. Jag är så glad att jag åkte dit efter vårdbesöket och spenderade lite tid med dem och hunden.

Nu är det fredag och helgen blir nog lugn, idag var jag även till köping och träffade min kurator annars har det inte hänt så mycket idag. Men det har varit så fint väder idag. Men jag hade en bra dag igår och även idag har varit bra.

Kram/Amanda

Senaste Böcker & Poddar

Hej!
Hur mår ni?
Här har det kommit snö och så snöar det för fullt ute nu. Det är vitt och ändå lite mysigt.

I det här inlägget tänkte jag berätta om vilka böcker och poddar jag har läst och lyssnat på den senaste tiden. Då det var ett tag sedan jag gjorde ett sånt inlägg, och det brukar vara uppskattat.

Här har vi mina senaste böcker som jag har läst och alla fyra är riktigt bra.

Julen vid världens ände är en mysigt feelgod/romance i julens tider
Mörkerfolk är en spänningsroman som utspelar sig i Falun- det mesta utspelar sig på en strutsfarm utanför Falun, det är en pskologisk spänningsroman. Denna skulle även passa in hos Madeleines bokutmaning för en roman.
The day tripper är en blandning av science fiction, fantasy och romance skulle jag säga. Jag gjorde en lävlogg på min youtubekanal som ni kan se HÄR
Close your eyes and count to 10 är en thriller som jag har lyssnat på

Sen har jag lyssnat på en del avsnitt av creepypodden, just nu lyssnar jag på avsnitt 251: plötsligt händer det. Annars har jag lyssnat på avsnitt 250: Bara två av oss och 249 Majestät av creepypodden. Creepypodden är just nu den ända podden jag lyssnar på.

Det här är ungefär vad jag har läst och lyssnat på och just nu. Vad läser ni om ni nu läser, nu om kvällarna läser när snön faller vit av Carin Hjulström. Har ni börjat läsa julromaner eller sett julfilmer?

Kram/Amanda

En Bra Helg

Hej!
Hur mår ni?
Här är det ändå bra skulle jag säga och helgen är slut. Helgen har varit bra skulle jag säga, igår hade jag tvättstugan på eftermiddagen. Det var dags att tvätta igen och det känns ju bra, under tiden så passade jag även på att redigera en video som nu ligger ute på kanalen. Senare på kvällen passade jag på att läsa. Tycker det är ett bra avslut på dagen med att läsa.

Idag är det ju söndag och jag har varit ute lite, träffade min kontaktperson (vän) för en lunch idag innan hon skulle jobba. Det var trevligt och jag åt som ni ser en pizza, passade perfekt då jag har varit sugen på pizza lite. Innan jag gick hem sen var jag förbi Ica och lämnade in ett paket som jag skulle skicka tillbaka. Resten av dagen har varit lugn, det blev rester från lunchen till middag idag. Det var frost imorse idag men jag måste ändå säga att det var skönt ute idag och fint väder, än så länge har det inte kommit någon snö.
Jag är ändå nöjd med helgen, får jag säga och jag ska läsa lite senare ikväll. Hoppas eran helg har varit bra?

Kram/Amanda

En Ny Vecka

Hej!
Hur har eran vecka börjat?
Min vecka har börjat väldigt lugnt, igår var jag ute en stund på eftermiddagen, jag hade lagt upp en bok på vinted som jag väldigt snabbt fick sålt. Valde att posta den redan igår, då jag ändå skulle ut och hämta ett paket från lager157. Var skönt att komma ut en liten stund och få friskluft, när jag kom hem sen provade jag tröjorna (långärmade) och jag blev så nöjd med köpet.

Idag har det regnat tror jag nästan hela dagen, jag har läst lite grann på eftermiddagen. Sedan innan jag började laga mat så svarade jag på lite kommentarer. Tack alla för era kommentarer. Jag passade på och rensa både kylskåp och frys idag. Gjorde lite ugnsrostad potatis och morötter och till det hittade jag bröd med chorizo i som jag också körde in i ugnen. Så allt tillagades i ugnen, snabbt och smidigt. Bröden med chorizon köpte jag faktiskt på Lidl, det var kul och testa men inget jag känner att jag kommer köpa igen.

Imorgon ska jag till min dagliga verksamhet igen, men jag ska också ta en sväng med dammsugaren det behövs. Innam jag avslutar helt för denna gång, så får ni gärna kolla in min senaste vlogg jag la upp på min kanal i söndags👇

Kram/Amanda

Helgens Slut

Hej!
Hur mår ni?
Här är det helt ok, helgen har varit lugn men jag har ändå hittat på lite saker. Det blev en omgång chili con carne igår, som jag även har ätit idag till middag. Jag måste säga att det blev väldigt gott. Jag har även varit ute på en promenad i lördags, var ju uppehåll så var ute och tog mig även en tur till biblioteket. På kvällen sen så påbörjade jag även ny bok.

Foto av Karolina Grabowska pu00e5 Pexels.com

Idag har jag inte gjort så mycket alls, lyssnade lite på musik tidigare idag och ja, det blev lite julmusik. Boken jag har plockat upp är också en julig bok, läser just nu ”jul vid världens ände” av Kate Hewitt. Det är en bok som jag själv har haft hemma ett tag, som jag köpte på vinted förra året. Just nu har jag även en liten köpstopp på böcker och än så länge går det bra tycker jag. Brukar ni handla på vinted? Tycker ändå att jag är duktig som plockar upp mina egna böcker nu under hösten.

Kram/Amanda

Stryka Tvätt?

Hej!
Hur mår ni?
Här är det helt ok, och nu är det fredag igen. Idag har jag mest tagit det lugnt, duschade tidigare idag vilket känns skönt. De senaste dagarna har annars varit rätt produktiva, i onsdags var jag på massage vilket var skönt och något jag behövde. Efter det passade jag på och handla lite innan jag gick hem igen. Minns att det blåste rätt mycket så höll mig inne resten av dagen.

Igår var det ju torsdag igen och jag var på min dagliga verksamhet igen. Jag brukar stå och stryka, just nu har det blivit en del dukar. Jag minns när jag var liten så brukade jag hjälpa min farmor med att stryka hennes tvätt. Nu strycker jag igen, jag tycker att det känns som man på ett mediterar när jag strycker tvätt. Jag vet att många tycker det är tråkigt, men jag har nog alltid funnit det lugnande.

Senare på kvällen lagade jag lite mat och det blev korvstroganoff med pasta den här gången. Det blir även rester av det igen ikväll. Var ett tag sedan jag åt just den maträtten så det var extra gott. Efter det så passade jag på att meditera 20 minuter, (brukar köra en Guiedad Meditation på youtube).

Helgen blir lugn men det känns ändå skönt när jag har grejat lite under veckan. Funderar på om jag ska göra en omgång med chili con carne imorgon. Jag har iaf allt hemma för att kunna göra det imorgon isåfall. Funderar även på om jag ska börja läsa böcker med jultema, det är ju ändå snart jul. Hoppas ni får en fin helg.

Kram/Amanda

En Sväng Med Huvudvärk

Hej!
Hur mår ni?
Nu var det några dagar sedan jag bloggade eller ja inte så längesen men det känns som det. I lördags kväll fick jag migrän och det höll väl i sig även på söndagen. Jag kom dock ut på en promenad i söndags, men huvudvärken satt ändå i. Tror dock att det kommer från nacken och axlarna. Samt att allt som har skett i år börjar landa nu. Men igår var det bättre men var otroligt trött bara, så igår blev det en dag där jag gjorde sånt jag tycker om: Att läsa.

Idag är det bra igen och jag känner mig utvilad. Idag ska jag gå och handla lite, nu har det slutat regna tror jag så ska passa på sen. Det regnade nämligen imorse när jag gick upp.

Foto av Pixabay pu00e5 Pexels.com

Annars så blir det nog en lugn dag även idag, blir att laga lite mat senare sen. Köpte både Zucchini och champinjoner i söndags så ska nog laga något med det idag. Jag ska även sätta mig och svara på kommentarer, ligger lite efter nu. Tack för alla kommentarer, jag läser dem även om jag inte svarar så fort.
Jag ser fram emot imorgon när jag ska på massage, jag tror att det kan bli bra och något jag behöver. Jag har inte varit på massage något det här året. Men jag hoppas att jag kan fortsätta med det igen nästa år.

Kram/Amanda

Film På Kvällen

Hej!
Hur mår ni?
Här är det helt ok, idag har det varit väldigt lugnt. Även veckan har ju startat väldigt lugnt. Igår var jag ute och tog en promenad. Såg då att de håller på och lägga ny asfalt utanför på cykelbanan där jag bor, så man får gå lite annan väg, men det gör inget. Var ändå skönt att komma ut lite igår och få friskluft. När jag kom hem passade jag på att ta en varm kopp kaffe och lite fika.
På kvällen sen efter att jag hade lagat mat och ätit kollade jag på en film. Jag kollade på ”Halloween” från 2018. Jag tycker att filmen var bra och sevärd, men inte den läskigaste. Den var dock spännande och hände saker nästan från start. Min favorit är fortfarande den första halloween filmen från 1978.

Jag tycker som sagt att den var bra och sevärd men jag ser också att det hade kunnat vara den sista filmen i serien, då jag gillade avslutet. Men jag blev också sugen på att se den senaste ”halloween Kills” efter att jag såg den från 2018 igår. Så jag kanske ser den ikväll, det är ändå sånt väder och snart är det ju också halloween. Även om jag inte direkt firar det. Men jag gillar ju skräck/thrillers.
Jamie Lee Curtis är ju även med i ”halloween kills” Jag gillar hennes filmer av de jag har sett. Och just med Halloween filmerna tycker jag ändå blir snäppet bättre när hon är med i filmerna.

Hoppas eran vecka har börjat bra, imorgon ska jag till min dagliga verksamhet, och efter det kommer städfirman och städar på eftermiddagen. Det ska bli skönt att få det städat.

Kram/Amanda

IKEA På Eftermiddagen

Hej!
Hur mår ni?
Här är det bara fint, idag har jag mest tagit det lugnt. Igår däremot tog jag mig till Västerås och närmare bestämt, erikslund shoppingcenter. Jag ville in på Ikea och hittade nya talrikar och skålar, blev verkligen så nöjd med köpen. Jag var hemma igen på två timmar, vilket kändes bra för att vara där en lördag när folk fått lön.. Iaf var skönt att komma iväg lite på eftermiddagen. Men jag har aldrig riktigt gillat stora folksamlingar och det gäller nog fortfarande.

Här har vi en talrik och en skål som jag köpte, köpte två av var. Tycker de är så fina och jag älskar ju färgen lila och en av talrikarna här är ju lite grålila.

Resten av dagen igår tog jag det mest lugnt. Tog mig en kopp kaffe när jag kom hem och senare värmde jag lite rester. Blir även rester igen av kasslersåsen idag igen så det blir bra, ska bara koka lite mer pasta till. Så skönt när man har mat över i flera dagar. Det var dock finare väder både igår och idag, vilket har varit skönt då det inte är lika mörkt ute. Har känt mig piggare både igår och idag då det inte har regnat, även om det har varit grått mestadels.
Men det här har varit min helg och kvällen blir lugn den med. Hoppas eran helg har varit bra?

Kram/Amanda