Min Egna Bokutmaning

Hej!
Hur mår ni?
Här är det helt ok, tänkte jag skulle skriva ett inläägg om min egna lilla bokutmaning. Jag har sedan två år tillbaka haft en utmaning för mig själv, där jag läser böcker från min egna bokhylla. Jag köper gärna böcker men så brukar de få stå i bokhyllan sen. Så därför har jag gjort mig en liten utmaning att läsa minst 4 böcker under ett år från min bokhylla.

Här är de 4 böckerna jag valde ut i år:

Här är alltså böckerna och jag måste ändå säga att jag valde ut bra böcker. Det är endast ”tandläkaren” av Jens Johansson, som jag kände efteråt att det inte var en bok för mig. Jag läste klart den, men den ligger på min vinted då jag vet att jag aldrig kommer läsa om den, boken var för långsam för mig. ”the island” valde jag också att sälja, den var bra men ingen bok jag tyckte var så bra att jag vill läsa om den. Både Stephen King och Reningseld är kvar och inga jag tänker sälja. Jag skulle rekommendera alla förutom tandläkaren då.
Stephen Kings Instiitute var riktigt bra, men ingen ny favorit för mig. Och Reningseld blev ju verkligen en ny favorit.

Den här videon är från förra året när jag hade gjort samma utmaning men valt olika böcker.

Jag är glad att jag har skapat mig denna utmaning. Jag köper böcker fortare än vad jag läser, och jag köper ju böcker för att läsa dem. Samtidigt som jag älskar att det finns bibliotek som man även kan låna, vore ju så tråkigt tycker jag om biblioteken började läggas ner. Jag tycker ju att det är så mysigt att gå på biblioteken bland böckerna. Brukar ni använda biblioteken?

Kram/Amanda

Bokrecension: Reningseld

Hej!
Som jag skrev i ett tidigare inlägg så ska jag nu skriva en bokrecension om boken jag nyligen har läst ut.

Boken heter: Reningseld Av Jessica Lincke, utgiven 2022 (psykologisk thriller)

Handling: Mileja Immonen har genom okonventionell terapi medicinerat sig in i ett känslobefriat liv. Dagarna fylls av bakteriefobiska rutiner och hon undviker all form av närhet. Alla människor bär på hemligheter, men Milejas riskerar att avslöjas när hennes psykiatrikers son försvinner och hon hamnar i polisens rampljus.
Kamilla beskriver sig själv som intensiv på det groteska sättet. Som tioåring avslutade hon sin mammas liv. Rättspsykiatrisk vård och en konstant närvarande skötare blev påföljderna och som vuxen har Kamilla utvecklat manipulativa metoder för att få kontroll över sitt liv och sin fästman.
När blir någonting oförlåtligt? Hur kan olika människors trauman bindas samman till ett helvete? Och hur renar man sitt samvete?

Oj så bra det här var, det här var helt klart en 5 poängare. Boken har korta kapitel och ju längre in i boken du kommer så trappas tempot upp och spänningen. När jag plockade upp boken så hade jag svårt att sluta läsa och ville bara veta hur allt skulle gå. Jag tycker boken påminner en hel del om Kråkflickan som är skiven av Erik Axl Sund, och även böckerna av Lars Kepler. Så gillar man dom böckerna kan den här boken vara för dig. Reningseld är del 1 och del 2 heter ”tänk på döden” som också står i min bokhylla. Det är som sagt en mörk bok och jag gillar ju mörka böcker, men jag kan förstå om den inte faller alla i smaken. Boken finns tyvärr inte som ljudbok vilket jag tycker är synd. Jag är så glad att jag äntligen har läst boken och nu ska jag väl inte vänta för länge med del 2, tanken är att det ska komma en del 3.

Jag hade en liten utmaning i år igen att jag skulle läsa 4 böcker från min egen bokhylla, och nu när jag har läst reningeld, så betyder det att jag har läst 4 av mina olästa böcker här hemma. Vill ni ha ett inlägg om det?

Kram/Amanda

Medtitation & Sjukgymnastik

Hej!
Hur mår ni?
Här är det helt ok, det har varit en lugn helg. Det har mest regnat från och till hela helgen så har hållit mig inne. Jag har hunnit läsa ut en bok som jag tänker skriva en recension på i ett kommande inlägg. Jag har även mediterat, det är något jag gör varje vecka och flera gånger i veckan. Brukar bli 3-4 gånger i veckan. Har ju mediterat från och till mycket i mitt liv men sen när jag var på korttidsboendet började jag meditera igen, och när jag kom hem, fortsatte jag. Nu har jag fått in en rutin på det, så den här veckan har jag mediterat minst 3 gånger. Jag är glad att jag har fått in en rutin på det och inte bara gör det ibland.
Jag mår bra av att meditera, känner att det har hjälpt min mentala hälsa jättemycket.

Jag började nog få in en rutin redan innan jag gjorde hjärtoperationen, tror jag började meditera mer i februari i år. Blev tyvärr ett avbrott i April där med operationen, men när jag kom till korttidsboendet så tog jag upp det igen. Och sen fortsatte jag bara när jag kom hem. Jag gör det på kvällen antingen innan maten eller efter, så det har blivit som en liten kvällsrutin. Efter att jag har mediterat så brukar jag också göra lite sjukgymnastik för mina armar och nacke.
Har ni några kvällsrutiner?

Ikväll ska jag passa på och göra lite sjukgymnastik för känner mig ganska stel i nacken och axlar ikväll. Tror jag hade lite migrän igår som kom från axlar och nacke då jag är stel. Men jag tog min medicin mot migrän nästan på en gång igår när jag insåg att det inte hjälpte med bara alvedon. Idag mår jag bättre, var dock lite seg imorse men jag kan känna mig lite seg efter att jag har haft migrän.

Nu ska jag avsluta detta inlägg och göra lite sjukgymnastik.
Kram/Amanda

Snart Nymåne

Hej!
Hoppas er fredag och att helgen börjar bra, jag tänkte berätta lite om månen och energin. Som jag skrev i ett tidigare inlägg så kan jag ha svårt att antingen somna eller så vaknar jag tidigt. Igår kväll när jag la mig så hade jag svårt att somna, och jag kollade upp om det snart var fullmåne igen. Den 21 september är det nymåne och jag tror jag redan börjar känna av den energin. Tyvärr såg jag aldrig blodmånen som var tidigare i september, hade gärna velat se den.

Jag minns att jag som barn och i tonåren brukade ha svårt att sova vissa nätter och jag har vetat i många år att folk kan ha svårt att somna när fullmånen är framme. Jag brukade säga att jag hade svårt att somna och då fick jag höra att man kan ha svårt att sova när månen är framme. Några i min släkt brukar också känna av månen, tror farmor är en av dem. Man har svårt att sova eller vaknar tidigt, man kan känna sig pigg.

Foto av Rok Romih pu00e5 Pexels.com

Det händer absolut inte varje gång men igår när jag släckte så kändes det som det var mycket ljusare ute och att månen var framme. Jag lyckades somna ganska fort efteråt sen, men för mig så förklarade det lite varför jag inte riktigt somnade på en gång, även fast jag kände mig trött.
Jag vet att alla är inte så intresserade av sånt här, men jag har alltid tyckt sånt här är intressant. Andar och eneriger. Jag tror att mina släktingar som har gått bort fortfarande är med mig. Kände att jag ville dela med mig lite av sånt jag kanske inte alltid pratar om här men som ändå intresserar mig. Vi får se om jag börjar skriva flera liknande inlägg.
Men som sagt på söndag är det nymåne och energierna känns redan, iaf för mig. Vi är alla olika så det behöver inte stämma in på dig.

Västerås & Böcker

Hej!
Hur mår ni?
Här är det bra, jag har inte bloggat på nån dag då veckan började ganska lugnt. Men igå var Jag till Västerås sjukhus och tog ett nytt EKG som min läkare ville. Efter att det var gjort tog jag bussen hem till farmor och farfar för lite lunch. Jag hjälpte till lite grann med att stå och röra, det blev en god bacongryta med ris. Det var kul att få hjälpa till med maten, då jag ofta hjälpte till med att laga mat när jag var liten hos dom. Det är väl där den inspirationen kommer ifrån bla med att jag tycker det är kul med matlagning.

Behöver jag fler böcker? Förmodligen inte men man tackar ju inte nej till böcker 😊

När jag ändå var där så passade jag på att hämta en tröja hon har hjälpt mig med att tvätta och sen kollade jag på några böcker som farmor frågade mig om jag ville ha. Två av 4 böcker fick följa med hem. Brevvännerna och Ett litet steg på vägen fick följa med. Jag har hört att Brevvännerna ska vara bra och Jenny Fagerlund har jag inte läst något av alls men många verkar gilla hennes böcker. Jag har inte läst något alls från dessa författare men ska bli kul och se vad jag tycker.

Idag har jag än så länge inte gjort så mycket, väntar på ett samtal från min hjärtläkare och senare så ska jag gå och hämta min beställning på matvaror jag har köpt på Ica. Gjorde en onlinebeställning härom dagen. Får se vad jag äter idag, fick med mig resterna hem igår från lunchen vi lagade. Men något lär det väl bli.

Kram/Amanda

Tvättstugan & Halvmåne

Hej!
Här ä det ok, lite seg idag men det är söndag och söndagar sägs det ju vara vilodag. Den här helgen har varit ganska lugn, igår hade jag tvättstugan så passade på att tvätta sängkläder bla. Att tvätta sängkläder är inte lika kul som att tvätta vanliga kläder, men så skönt när det är gjort. Innan jag hade tvättstugan åkte jag till Kolbäck och handlade då jag tyckte de hade bra priser där denna vecka. Hemköp ligger även i Kolbäck, Hemköp finns ju även i Västerås men Kolbäck är närmare.

Foto av Rok Romih pu00e5 Pexels.com

Igår kväll innan jag la mig så såg jag att det var halvmåne ute, och jag kände av det. Jag kände mig ganska pigg igår kväll och jag brukar ju känna av energierna från månen och att somna kan vara svårt för mig då. Men efter att ha legat och läst en stund så somnade jag. Men ja antingen så har jag svårt att somna eller så vaknar jag tidigt och kan inte somna om. Brukar ni kunna sova/somna när månen är framme? Jag har nog alltid känt av den mer eller mindre. Vill ni ha ett djupare inlägg om detta?

Idag har jag mest tagit det lugnt och jag ska laga lite mat senare idag. Tänkte passa på och göra så att det blir rester över till veckan som kommer. Har lite saker planerade denna vecka och lite rester skulle vara bra. Tänkte jag skulle testa och göra det här receptet idag när jag köpte champinjoner igår. Tycker det både verkar enkelt och gott.

Kram/Amanda

Kaffe & Helg

Hej!
Hur mår ni?
Här är det bra, jag har varit ute och handlat tidigare idag. De hade extra pris på kaffe denna vecka på Ica så tänkte att det är bäst att passa på. Sen så tog smöret slut idag (det man har på smörgåsar) så passade på att även handla det. Googlade och såg att 2020 kunde kaffe kosta mellan 35-50 kr. Beroende märket på kaffet så var det dyrare som tex Löfbergs som jag köper.
Dricker ni kaffe och i så fall, vilket märke?

Och idag om man ska köpa det på extrapris så blir det över 100kr. Även om det är billigare i styckpris så tycker jag ändå att det är sjukt, att kaffe har blivit dyrt. Denna vecka var det 2 för 125 på löfbergs. Jag minns att jag tyckte att det var dyrt redan när det kostade runt 55 kr. Fast nu har ju allt blivit dyrt, men ändå.

Iaf jag ska laga mat om en liten stund och passa på då att göra så det blir rester till imorgon då jag har tvättstugan. Känns skönt att bara värma maten och inte laga när jag har tvättstugen. Jag har även lite annat jag ska göra imorgon, så det är bra att det finns rester. Annars tror jag det blir en lugn helg och en lugn fredag kväll för mig. Har även passat på och koka ägg som jag ska äta till frukost imorgon. Hoppas ni får en fin helg.

Kram/Amanda

Samtal På Habliteringen

Hej!
Hoppas ni har det bra, här har det varit ganska lugnt sen sist. Idag har jag varit in till Köping och träffat kuratorn på habliteringen. Kändes skönt att få prata och vi ska ses igen är tanken. Jag mår bra men jag har också insett att det kan vara bra att få prata. Jag stänger gärna in mig i mina egna tankar och ältar. Så jag har insett att det kan vara bra att prata, älta för mycket är inte bra. Känner ni igen er?
Nu när jag har kommit hem sen ett tag, så har jag mest tagit det lugnt- det regnar även nu till och från.

Foto av lilartsy pu00e5 Pexels.com

Ikväll blir det annars lugnt, lagade mat i måndags och det blev rester över både igår och idag så det blir bra. Imorgon ska jag till min dagliga verksamhet igen vilket jag ser fram emot.

Som sagt jag mår bra och jag känner mig inte deprimerad. Men att ha någon att prata med och bolla tankar med tror jag är bra för alla vi människor. Jag ville mest dela med mig, oftast ser man bara allt positiva på sociala medier. Men kände att jag ville dela med mig av lite av mina lite djupare tankar. Det här kan vara lite inspirerat från Madelenas senaste inlägg inser jag nu.

Kram/Amanda

Mycket läsning

Hej!
Hur har eran helg varit?
Här har det varit lugnt och skönt, spenderat helgen med att läsa en hel del. Igår kväll läste jag ut en bok och jag tyckte verkligen den blev bättre och bättre ju längre in i boken jag kom. Boken heter ”Grått Hav” skriven av Marion Brunet. Det här är även en bok som jag tänker bocka av från Madeleines bokutmaning Tycker det är så kul att Madde har skapat denna bokutmaning, får liksom chansen att läsa böcker jag annars inte visste ens fanns.
Författaren till den här boken vann ALMA priset. Läs deras motivering längre ner. Boken är för unga vuxna. Jag gillade boken och är glad att jag gav den en chans, ingen ny favorit men spännande och lättläst.

Ur ALMA-juryns motivering: ”På en glasklar och skimrande prosa skildras ungdomar i revolt mot ett korrupt samhälle. Tillvarons mörker och våld utforskas i Brunets dagsaktuella berättelser vars koppling till saga och myt gör dem tidlösa. Och motkrafter finns i vänskapen, solidariteten och naturens skönhet.” Läs mer om boken HÄR

Annars har jag mest tagit det lugnt, redigerade en video igår som är uppe på kanalen nu. Efter att jag har skrivit detta inlägg ska jag värma lite mat och äta. Blir lite rester ikväll från igår, nästa vecka blir ganska lugn har inte så mycket planerat än på onsdag och torsdag. Efter en lugn helg är jag redo för en ny vecka och jag är glad att jag har fått till mycket läsning, känner att jag har kommit in ett läsflow igen, vilket är kul.

Kram/Amanda

En Lugn Helg Väntar

Hej!
Hur mår ni?
Här är det bra men jag är lite trött. Var uppe redan 7:40 idag och nu är man lite trött men nu har jag inget mer planerat för veckan. Det blir en lugn helg vilket jag uppskattar mer nu efter en vecka med saker att göra. Inser att veckor där jag har saker planerade varje dag så uppskattar jag en lugn helg mer. Så jag tror att det är viktigt att få båda.
I tisdags var jag till tandläkaren, igår till Örebro läs detta Inlägg för att veta mer. Och imorse var jag in till vårdcentralen igen och eftersom sjuktransporten var så tidig så hann jag även gå in på Hemköp och handla lite innan min tid kl 10. Hade 50 minuter kvar innan det var min tid så passade på att handla innan.

Foto av Guillaume Hankenne pu00e5 Pexels.com

Tog bussen hem och när jag kom hem så har jag mest tagit det lugnt, och nu på eftermiddagen var Hallsta Städ här och städade åt mig fick även hjälp med att tvätta fönstrerna idag. Vilket känns skönt att både få ett städat hem och rena fönster då fåglarna hade gjort sina behov på ett av dem. Så nu är de rena igen.
Nu blir det nog inte så mycket mer idag utan att mest ta det lugnt. Laga lite mat efter att jag är klar med detta inlägg. Men jag ser fram emot en lugn helg. Jag ska spela in en video imorgon har jag tänkt till min kanal på youtube, kolla gärna in min senaste video HÄR. Men nu ska jag avrunda.

Kram/ Amanda