Hej!
Hoppas ni har det bra, här har det varit ganska lugnt sen sist. Idag har jag varit in till Köping och träffat kuratorn på habliteringen. Kändes skönt att få prata och vi ska ses igen är tanken. Jag mår bra men jag har också insett att det kan vara bra att få prata. Jag stänger gärna in mig i mina egna tankar och ältar. Så jag har insett att det kan vara bra att prata, älta för mycket är inte bra. Känner ni igen er?
Nu när jag har kommit hem sen ett tag, så har jag mest tagit det lugnt- det regnar även nu till och från.
Ikväll blir det annars lugnt, lagade mat i måndags och det blev rester över både igår och idag så det blir bra. Imorgon ska jag till min dagliga verksamhet igen vilket jag ser fram emot.
Som sagt jag mår bra och jag känner mig inte deprimerad. Men att ha någon att prata med och bolla tankar med tror jag är bra för alla vi människor. Jag ville mest dela med mig, oftast ser man bara allt positiva på sociala medier. Men kände att jag ville dela med mig av lite av mina lite djupare tankar. Det här kan vara lite inspirerat från Madelenas senaste inlägg inser jag nu.
Kram/Amanda
Amandizan 
Så bra att du har en kurator att prata med & som är bra. Jag har haft otur sen jag kom till Skåne med kuratorer / psykologer. I Gbg va det bättre. men nu bor man ju inte där längre…Ibland behöver man prata av sig även om det inte är depp & man inte är långt nere nu för tidenMysig & fin bild
GillaGillad av 1 person
Jag har förstått att sjukvården är bättre eller sämre i vissa län. Det är ju tråkigt att det ska behöva vara så. Så är det ibland behöver man prata av sig, man mår ju bättre efteråt 🙂
GillaGilla
Tänker också att du varit hemma länge nu i och med operationen. Fått komma ut i ”livet” igen. Sedan chocken för kroppen och också psyket att operera hjärtat. Vem som helst oavsett om man som du är född med saken hamnar nog i nedstämdhet av sådant. Nedstämd är ju inte per automatik deprimerad, utan att man känner sig låg.
GillaGillad av 1 person
Ja och det är nog just det jag har känt, att jag har känt mig lite låg. Ja det har hänt mycket detta år, och nu när man hunnit smälta lite så blir det nog en liten chock. Men det är skönt att ha en samtalskontakt. 🙂
GillaGilla
Det är viktigt att prata. Vi är ofta väldigt dåliga på det tyvärr. Håller med dig om att sociala medier svämmar över av perfekta liv, och så ser inte mitt ut i alla fall. Sen behöver man inte älta allt dåligt heller. Det är upp och nergångar.
GillaGillad av 1 person
Så är det, vi är nog ganska dåliga på att prata och öppna upp oss. Ja ellerhur man ser kanske inte så mycket av ”de sämre dagarna” Nej mitt liv är inte heller perfekt. Det går lite upp och ner 🙂
GillaGilla
Jag är lite likadan och ältar gärna saker och ting som hänt. Men jag försöker att släppa saker för det blir verkligen inte bättre av att grubbla. Tycker det är bra att du har en samtalskontakt. Jag tror också att det är bra att prata med någon, även om man inte är deprimerad.
GillaGillad av 1 person
Jag är likadan, jag ältar gärna saker men jag inser ju också som du säger, att man mår ju inte bättre av det. Jag är glad att jag har min samtalskontakt för jag tror att det är viktigt att få kunna prata, annars blir man nog deprimerad tillslut 🙂
GillaGilla
Att prata av sig med någon t.ex. med en kurator eller psykolog tror jag med att alla skulle må bra av.
Jag har gjort det i perioder.
Håller med. Man ser bara det som är bra på sociala medier. Inte så mycket det som är mindre bra. Men bättre har det blivit.
Mm….Maddes inlägg berörde.
Skönt att ha mat kvar så du kunde äta av den några dagar efter 🙂👍.
Ta hand om dig & va rädd om dig❣️🤗
GillaGillad av 1 person
Precis det är så viktigt att prata med någon om vad som rör sig i hjärnan för oss tror jag.Man mår ju lite bättre efteråt. Ta hand om dig 🙂
GillaGilla
Prata och ventilera sina tankar med kloka personer är viktigt.
Hoppas att ni fick bra samtal
https://kamillaskamera.com/
GillaGillad av 1 person
Ja det är ju väldigt viktigt att prata med människor. Tack samtalet kändes bra 🙂
GillaGilla
Jag kan verkligen relatera till att man ibland stänger in för mycket känslor och liknande, så jag tror att prata med någon borde väldigt många mer göra. Man måste våga visa upp sin sköra del, men även den positiva delen med! Hoppas nästa möten ska gå bra också! Kram
GillaGillad av 1 person
Ja precis, vi stänger ju gärna in oss och öppnar inte upp. Men som du säger så tror jag att vi är många som skulle må bra av att prata. Jadå det kommer säkert gå bra vid nästa tillfälle. 🙂
GillaGilla