Hej!
Hur mår ni?
Här är det helt okej, min nyår var väldigt lugn. Kvällen innan nyår så fick jag migrän och då bestämde jag mig att nyår får bli lugn. Jag har haft migrän två gånger nu på bara 1 och en halv vecka, tror att det är mycket stress som har släppt nu och jag har börjat slappna av. 2025 var ett år där väldigt mycket hände och jag tror att jag nu har börjat landa i allt.
Jag är idag tacksam över att jag gjorde hjärtoperationen för idag mår jag så mycket bättre, jag har ibland fortfarande svårt att ta in att jag har mer energi nu och inte är så trött. Det var jobbigt efter operationen men idag så känns det så värt. Förra året var året jag började ta hand om mig mer och jag vill fortsätta bli bättre på det.
Igår kväll fick jag även nya stolar av min pappa och hans fru, det blev faktiskt jättebra. Även om jag själv aldrig nästan använder stolar då jag sitter oftast i rullstolen, är det ju bra med stolar om jag får besök.
Senare på kvällen satte jag mig och började redigera en vlogg som jag tänker ska komma upp på min youtubekanal. Jag känner att jag vill börja lägga upp videor igen, för det är ju ändå något jag tycker är kul. Jag vill fortsätta göra sånt jag mår bra av och tycker är kul. Youtube är något jag tycker är kul.
Jag har inte alltid varit bra på att ta hand om mig själv men jag vill fortsätta bli bättre på det. Jag bryr mig mer om andra än mig själv, men jag är också viktig och man behöver ta hand om sig själv. Är det någon som känner igen sig? Känner att detta blev ganska djupt. Önskar er gott nytt år!
Kram/Amanda
Amandizan 
Dålig tajming med det onda men när är bra i & för sig. Aldrig. Men högtider är typiskt att få det. Jag bryr mig också mer om andra än om mig själv.
GillaGillad av 1 person
Ja det är ju aldrig kul med migrän men jag tror att det också var mycket stress som släppte vid den här tiden. Vilket gjorde att jag fick migrän. Ja, det är väldigt lätt att bry sig om andra mer, men vi får jobba på det att ta hand om oss också ☺️
GillaGilla
Tror att nästan alla kvinnor känner igen sej i att vi ofta tar bättre hand om andra än oss själva. Jag har blivit bättre på det, men det finns mer att jobba på.
GillaGillad av 1 person
Ja det är väl ett kvinnligt drag att vi bryr oss mer om andra. Men som du säger så får man jobba på det. Och jag tänker fortsätta jobba på att ta hand om mig också. Jag känner att jag har börjat blivit lite bättre på det. Men det finns mer jobb ☺️
GillaGilla
Trist med migrän. Kommer ofta så olyckligt. Kul att stolarna blev bra
kram Kajsa
GillaGillad av 1 person
Ja det är inte kul med migrän och jag får ju lätt migrän om jag är stressad. Jag är så nöjd med stolarna☺️
GillaGilla
Vilka bra tankar du har inför 2026 med fokus på ditt mående, det är faktiskt väldigt viktigt att få må bra. Sedan förstår jag att du får huvudvärk nu av allt du behövt vara med om 2025.
GillaGillad av 1 person
Ja, jag började ta hand om mig mer under 2025 och jag vill fortsätta jobba på det i år. Som du säger är det viktigt att må bra. Ja mycket skedde under 2025, så nej det är och var väl inte så konstigt att migränen kom☺️
GillaGilla
Mycket bättre när hjärtat mår bra har själv gjort hjärtoperationer och så skönt när man mår bättre 🥰 tråkigt att du hade migrän har blev det med lungt
GillaGillad av 1 person
Ja, det har jag lärt mig nu att mår inte hjärtat bra så kommer kroppen inte heller må bra. Så jag är väldigt tacksam idag över operationen ☺️
GillaGilla
Gott nytt år Amanda! Fint att du känner dig piggare nu efter hjärtoperationen. Kan tänka mig att det kanske var ett svårt beslut att göra den eller inte? Kul med lite nytt i hemmet även om du kanske inte kommer använda stolarna så mycket. Ja du gillar ju youtube, tycker helt klart att du ”ska” fortsätta med det. Den viktigaste du har är du själv. En tanke jag vill skicka med dig är att för att orka ta hand om andra behöver du också ta hand om dig själv.
GillaGillad av 1 person
Det var jobbigt under tiden när det var dags för operationen och under tiden/ efter men idag är jag så glad och tacksam. Det känns också som det bästa beslutet. Det är precis det jag har lärt mig och insett. Och jag jobbar på det☺️
GillaGilla
vad skönt med ett lugnt nyår men tråkigt med migrän. Vad skönt att det känns bättre efter operationen.
GillaGillad av 1 person
Ja det var skönt med en lugn nyår men det var inte så skönt med migrän nej. Ja jag är så glad idag att operationen gjordes ☺️
GillaGilla
Klokt att ta det lugnt när du hade haft migrän. Har aldrig haft det. Men hört att det inte är kul att ha det.
Skönt att du mår mycket bättre efter att du gjorde hjärtoperationen. Har mer energi & så.
Att ta hand om sig själv är viktigt. Även det gör att man mår bättre.
Vad är att ta hand om sig själva för dig??
Trevligt att få nya stolar 🙂.
God fortsättning på det nya året! 💫
GillaGillad av 1 person
Ja, det var klokt av mig att lyssna på kroppen. Migrän är inte kul att ha nej, det är jobbigt. Ja, det är så skönt att jag har mer energi nu och orkar mer saker. Så sant, att ta hand om sig själv är bra till så mycket ☺️
GillaGilla
Här hade jag kraftig yrsel igår. Så tillbringade dagen i soffan framför tv:n. Idag har tack och lov yrseln försvunnit. Så har varit till Gottsunda och handlat. Det låter bra att du känner att hjärtoperationen verkligen gjort att du har mycket mer energi än vad du hade förut.
GillaGillad av 1 person
Jag har själv aldrig haft yrsel men jag har förstått att det är jobbigt. Skönt att du mådde bättre dagen efter och kunde åka och handla ☺️
GillaGilla