Hej!
Hur mår ni?
Här är det bra, idag har något hänt som inte har skett på några månader. Nämligen att jag har tränat för andra gången denna vecka. Det gör mig så glad och nöjd med mig själv. I Mars när jag fick min idé om att träna eller när min kropp sa till mig att göra det. Iaf då tränade jag oftast 2 gånger i veckan. Beroende på om jag hann pga studier, men oftast två gånger. Sedan kom sommaren och värmen och slog ut mig helt. Men idag hände det. Jag har precis kommit hem efter ett effektivt 30 min pass. Jag är så nöjd. I måndags var jag också och tränade. Vill absolut inte att någon ska känna de måste träna eller så. Utan JAG är bara så glad att jag fann tiden och prioriterade så att jag tränade två gånger denna vecka. Ni vet allt handlar ju om vad man prioriterar.
Annars då, har jag pluggat idag. De senaste dagarna har det varit så varmt så jag har inte orkat riktigt. Men idag är det inte lika varmt. Ska läsa lite mer ikväll sedan men tänker hoppa in i duschen och sedan blir det middag och idag blir det, hemmagjord pizza. Det blir snabbt och enkelt men riktigt gott. Vi har pizzakit hemma som vi använder när vi gör hemmagjord pizza.
Trots all kurslitteratur så har jag ju börjat lite smått med min och maricas bok för juli. Kanske blir det mer läst i den ikväll eller så lyssnar jag färdigt på ljudboken som jag bara har två timmar kvar på. Vi får se. Men det blir en lugn kväll. Nu ska jag gå och börja med maten tror jag och sedan duscha.
Hur har eran dag varit?
Kram/Amanda
amandizan 
Så bra att du gjorde det och prioriterade träningen känns alltid bra efteråt. En träning är alltid bättre än den som inte blir av.
Trevlig helg kram
GillaGillad av 2 personer
Sant och det är skönt med träning när man känner att man har tid att prioritera det😊
GillaGilla
Så härligt att du är igång med träningen! Minsta lilla är ju bättre än inget 🙂
GillaGillad av 2 personer
Så är det och det är skönt att känna att man kan prioritera det😁
GillaGilla
Vad kul att du är igång med träningen, jag behöver komma igång igen då det varit en svacka nu
GillaGillad av 2 personer
Ja det är så skönt verkligen och att känna att man kan prioritera det det är en skön känsla ☺️
GillaGilla
Bra gjort där. Önskar så att jag kunde hitta motivationen då jag vet att det är bra för mig. Två gånger i veckan är väl precis lagom tänker jag.
GillaGillad av 2 personer
Ja jag tycker också det är lagom men nu har det inte blivit det på ett tag då det har kommit saker emellan så var extra skönt😁
GillaGilla
vad grymt gjort att du orkade träna 😉 jag tycker med om att tränna man blir mer gladare tycker jag 🙂
GillaGillad av 1 person
Skönt att komma igång, jag beh också komma igång igen, det har varit lite för varmt, samt bortresta
GillaGillad av 2 personer
Jo värmen har väl gjort så att man inte har orkat träna nu så var skönt att få träna lite😊
GillaGilla
Aldrig säga aldrig för plötsligt händer det. Bra jobbat
GillaGillad av 2 personer
Ja så är det! Tack☺️
GillaGilla
Duktiga du! Bra jobbat. Själv känner jag mig extra slö i värmen.
Idag blir det 50 års fest så det kommer bli roligt.
Kram Kajsa
GillaGillad av 2 personer
Ja värmen gjorde verkligen att jag inte orkade träna ett tag då man var helt slut😊
GillaGillad av 1 person
Härligt att det känns så bra med träningen! 😀
GillaGillad av 2 personer
Ja det gör verkligen bra för kroppen att röra på sig😁
GillaGilla
Vad duktig du är 😊 bra jobbat 👍 själv måste jag ta tag i min men jag lägger den på hyllan för jag kommer jobba mycket.
GillaGillad av 2 personer