Mig och träning

Hej!
Hur mår ni?
Här är det bra, jag har de senaste dagarna ja inte bloggat och det känns lite konstigt då jag gör det varje dag. Mer eller mindre. Jag har istället läst, kollat på youtube och netflix.
Idag har jag tillochmed varit till gymmet igen var där ca 1h och körde hantlar, roddmaskin och situps. m.m Jag måste ha väldigt stela axlar och nacke då jag har ont i huvudet nu eller jag fick det sist med när jag hade kört hantlar. Fnulan frågade om jag hade en sjukgymnast och ja det har jag. Har haft flera under åren men träning eller sjukgymnastik har jag liksom helt varit emot, de har sagt att jag borde träna då det är bra för mig av många anledningar. Men ja jag vill inte. Jag har liksom varit emot det. Jag har tyckt att det är tråkigt och bara jobbigt då jag sitter i rullstol. Så de har försökt fått mig att träna men ja vill man inte så gör man ju det inte.
Men nu när jag har blivit äldre och blir äldre så inser jag ju att min sjukgymnast har rätt att min kropp blir mer stel, så ja man kanske måste märka de själv först innan nåt sker. Iaf jag. Och det här med stretchning för mina ben är jag urusel på. Jag har skenor som ska hjälpa mig räta ut benen men jag tar mig inte tiden. Även fast jag vet att jag borde. Övningarna jag kör på gymmet är såna övningar jag har fått av sjukgymnaster under åren.
Så nu resten av dagen blir lugn. Ska ringa pappa då han fyller år idag men annars har jag inget mer planerat än så.
Jag har ju även lagt upp ny video på youtube så innan jag avrundar så länkar jag även den.

Kram/Amanda

Lite mer energi till kroppen

Hej!
Hur mår ni?
Här har det varit en bra dag, jag har idag gjort något som jag inte har gjort på flera år eller iaf några år. Jag har gått i tankar om att börja träna eller inte träna men sitter man i rullstol som jag gör så blir kroppen stel och ja det har jag ju vetat hela mitt liv. Träning har varit något som alltid har funnits i mitt liv och nej jag har inte tränat mycket. Men jag vet inte vad som händer efter man fyller 25 men jag vill inte vara 30 år och känna mig som 60 i min kropp pga allt stillasittande så. Idag har jag varit på nordic welness. Ligger nån gata från mig. Jag känner att jag behöver röra på kroppen så minst 1 dag i veckan och max 2 dagar i veckan ska jag försöka träna.
När jag var klar så gick jag och handlade så det var gjort då brödet börjar ta slut. När jag kom hem tog jag en varm och skön dusch. Det var väldigt skönt och nu på kvällen har jag bara tagit det lugnt. Känner mig helt slut i armarna men inte lika stel i kroppen så jag är glad att jag tog mig till gymmet.

Vill bara klar göra att jag tränar inte för vikt eller muskler utan bara för att få röra på kroppen. Då jag sitter i rullstol och börja märkt mer och mer att jag blir mer stel. Jag har aldrig varit den som varit på gymmet, man kan inte säga åt mig att träna då gör jag det inte. Utan min egen insikt måste nog komma och det har den börjat gjort. Som sagt jag vill inte vara 29 och känna mig som 60.
Nu ikväll har jag läst klart min och Maricas bok men recension kommer senare denna månad. Nu ska jag kanske börja på en ny bok eller kolla på en serie, vi får se. Maten som ni ser köpte jag på Ica var extra pris och så gjorde jag sallad till.
Kanske är det så att man får mer insikt ju äldre man blir…
Kram/Amanda

Börjar veckan med paket

Hej!
Hur mår ni?
Jag mår bra, idag är det tisdag och idag ska jag dra med dammsugaren lite har jag tänkt. Men vi börjar med igår som var måndag. Ny vecka och måndagen var rätt lugn och jag var trött hela dagen. ”måndagar” Men det roliga var ju att det kom paket till mig. Beställt två engelska böcker och de kom igår. Eftersom jag vill läsa mer på engelska och böckerna var till bra pris (billiga) så köpte jag böckerna. Läst en annan bok av författaren och vill läsa mer av henne

Läst boken ”sleep” av henne som jag tror att jag gjorde en bokrecension på när jag bloggade på nouw. Hittade boken på Västerås stadsbibliotek och efter att ha läst ”sleep” så har jag velat läst fler av henne så igår kom dessa. Det var väldigt bra priser på dessa när jag köpte dem. Ser så mycket fram emot att få läsa dessa. Men just nu får de vänta då jag håller på med Maricas och min bok för Mars. Och eftersom jag redan har läst en bok på engelska av henne så känns det mer rätt att fortsätta läsa hennes böcker på engelska. Hon skriver deckare. Sen så måste jag bara säga att omslagen är så fina! 😍
Snart ska jag som sagt städa lite, Sen får vi se vad som händer disken tog jag hand om igår så det behövs inte. Men blir nog att läsa lite och ska försöka ta mig ut. Antingen idag eller imorgon.

Kram/Amanda

Lugn helg med film

Hej!
Hur mår ni?
Här är det bra, har haft en lugn helg där det inte har hänt så mycket. Bara tagit det lugnt och börjat med min och Maricas bok. Och läser den och lyssnar på ljudboken till den samtidigt. So far. En mysig bok tycker jag allt.
Igår kväll, kände jag för att se på film och jag tror nog jag är den sista som har sett denna. Då alla i min ålder såg den säkert i början av 2000-talet. Pratar om Welcom Mrs doubtfire. Har sett att den fanns på disney+ och la den i min lista men inte tittat på den. Men igår kväll kände jag för lite film och då blev det den. Bra film med bra humor och måste säga att Robin Williams gör rollen riktigt bra. Detta är andra filmen med Robin jag ser. Bara sett Flubber där han också har huvudrollen men den såg jag som barn. Båda finns på disney+

Det är en familjefilm med humor och tyckte filmen var bra. Helt klart sevärd om man inte har sett den. Den är gjord året 1993 året innan jag föddes. Så nu har jag sett filmen flera år senare.
Annars idag har jag varit och handlat lite och tog även med mig sopor ut. Passade på och diska när jag kom hem så känns skönt att få vara lite produktiv. Resten av kvällen nu får vi se vad jag gör. Ska svara på kommentarer, kanske blir det film eller kanske blir det en serie nu

Kram/Amanda

Serietips & Boktips

Hej!
Hur mår ni?
Jag mår bra och jag måste verkligen bara säga TACK till alla grattis! Blir så himla glad och varm i hjärtat❤ Var lite orolig innan men jag är så glad. Var väl mest orolig över vad folk ska tycka & tänka men borde lra mig att inte bry mig så mycket om det. Alla tycker vi olika oavsett vad. Och som Natacha skrev oavsett om man bor i hus eller lägenhet, stort eller litet så behöver vi alla egentid ibland. Läs gårdagens inlägg ”liten uppdatering” så förstår ni. (Ni läser detta)
Nu tänkte jag dela med mig av lite serietips och boktips, ni verkar gilla mina tips så här kommer några.
Första serien:

Ratched serien finns på netflix och just nu bara 1 säsong men det är klart för säsong 2
Handling handlar om Mildred Ratched som söker jobb på ett mentalsjukhus som heter Lucias och samtidigt som hon söker jobb där så kommer en ny patient dit, en mördare. Frågan är om han är psykisk sjuk eller ska dömas till döden. Serien är inspelad med en känsla av att man är tillbaka i tiden till 70-talet då psykisk sjuka eller om man hade en depression behandlades med bla lobotomi. Om man gillar American horror story kommer man älska denna då en av skaparna till denna serie är Ryan Murphy som även gjorde American horror story och även 2 av skådespelarna känner man igen från American horror story. Jag älskade serien men det är inte konstigt då jag älskade American horror story.

Boktips:

Nattväkten är första delen i David Ritter serien och är skriven av Ramona Ivener och inläst av Magus Roosmann. Jag tyckte boken var riktigt bra och bättre blir det ju när en utav mina favorit uppläsare läser in boken. Handlar om David Ritter som får lösa ett fall med en seriemördare offren blir brutalt mördade och han inser även att denna utredning blir mer personlig än vad han velat. Gillar man Stefan Ahnhems böcker om Fabian Risk så kommer man tycka om denna. Jag har läst böckerna om Fabian Risk och älskade serien. Detta är första och jag ser fram emot nästa bok. Gav boken 4 stjärnor. Detta är en deckare och helt i min smak.

Så detta var mina tips, här har vi nyss ätit blev köttfärssås och spagetti. Riktigt gott. Så har ni sett serien eller läst boken. Boken är väldigt ny kom ut i år.

Kram/Amanda

En liten uppdatering

Hej!
Hur mår ni?
Här är det bra med mig, precis eller nyligen tagit en dusch och även fått i mig kaffe. Känns riktigt skönt och fått det gjort.
Igår så gjorde jag inte så mycket läste den grafiska novellen som jag lånade från biblioteket och var och hämtade paket på kvällen. Mina hörlurar försvann i måndags när jag var i Västerås så beställde nya som kom igår. Så nu kan jag lyssna på ljudböcker och poddar igen. Annars hjälpte jag till lite med maten då B lagade den igår.
Sista utmaningen i februari i orskullan är Jag måste få berätta om att jag och B nu bor ihop kanske kan man redan förstå det det jag har skrivit innan men sen i somras/tidig höst så bor vi ihop. Visst vi bor litet men det fungerar men tanken är väl att vi ska bo större, att bo större har jag velat länge så det kommer. Det fungerar och ja vi ger varann egen tid då och då så ja. Jag är så glad och han får mig att må bra. Som sagt vi hjälps åt visst han har lättare att göra saker då han står upp men jag vill hjälpa till också och jag mår bra av att hjälpa till.

Resten av dagen får vad som händer diskade lite tidigare och plockade in disk. Ska nog börja med min och Maricas bok för Mars idag vår bokcirkel. Annars så har jag lagt upp en ny video på youtube idag.

Detta är min och Maricas bokcirkel bok för mars

Så denna är tanken att jag ska börja med idag har jag tänkt så nu efter att jag ha bloggat blir det nog lite läsning och att svara på kommentarer.
Kram/Amanda

Provet och paket

Hej!
Hur mår ni?
Här är det bra, blev inget bloggande igår, jag ville men kände att all ork tog slut när jag kom hem från Västerås och när jag hade gjort mitt skriftliga prov. Nu kan jag iaf säga att jag gjorde ett mer värdigt försök. Om sista muntliga provet med läraren gick katastrof kan jag nu säga att det skriftliga provet gick bättre. Hur det går får vi se men oavsett så är jag nu nöjd med min insats. Det var jag inte i december kan jag säga.
Så igår när jag kom hem vilade jag mest och även idag går jag med lite huvudvärk. Huvudvärken kom när jag kom hem. Gick upp 7 igår och jag är ju ingen morgonmänniska, men provet började 9 så var bara att gå upp.

Idag är det tisdag och ja jag tänkte försöka läsa ut en bok idag nu när jag kan läsa vad som helst. Så idag tog jag sovmorgon och har nyligen duschat och kollat posten. Har nämligen fått paket idag. Ett från Lyko med mitt hår shampoo och månadens bok från the english bookclub som jag är med i. Fick en fråga förut om jag skulle beställa mer på årets bokrea. Först tyckte jag att jag inte hittade något men ja väntar på två paket.

Detta var månadens bok från the english bookshop

Omslaget till boken älskar jag det är så snyggt😍 Och detta var månadens bok i fantasy som jag även hade valt. Så en bra är det allt och mer bokpaket kommer. Så mer planer för dagen har jag inte nu tänker jag njuta av att dyka ner i böcker och bara vara.
Kram/Amanda

Bokrecension: Bokskåpets hemlighet

Hej!
Hur mår ni?
Idag så tänkte jag berätta om månadens bok som jag och Marica (fröken rödlök) har läst i februari, i vår bokcirkel. https://nouw.com/frökenrödlök
Handlar om Rebecka som jobbar i Stockholm men en dag blir hennes mormor sjuk och Rebecka åker ner till Skåne där hon en gång bott. Medan hennes mormor ligger på sjukhuset tar Rebecka hand om mormors hus och hittar en dag brev från hennes mormors tid som ung. Snart inser hon att hennes familj inte har haft det så lätt.

  1. Vart fick du höra talas om boken och har du hört om den innan? För mig så fick jag höra talas om denna bok hos en tjej som heter Victoria som har en youtube kanal och där har hon pratat om denna bok. Och jag ville direkt läsa den
  2. Vad kände du när du läste boken? Sorg, hopp glädje och en smula irritation ibland på hur huvudkaraktären (Rebecka) tänkte eller gjorde bla. Men ja sorg, hopp, glädje och irritation.
  3. Nånting i boken som fick dig att reagera starkt? Ja, Huvudkaraktärens sambo är inte alls så kärleksfull och tänker bara på karriären typ. Där är det bara jobb, jobb. Jag reagerade på hur frånvarande han verkade vara.
  4. Vad minns du speciellt med denna boken? Bla hennes sambo men även när boken går tillbaka i tiden då när Rebeckas mormor är ung och man får följa henne, minns det och tyckte det var kul.
  5. Vad var bäst / sämst med boken? Vet inte om jag tycker om det var något som var sämst. Känner inte att det fanns något som jag störde mig på förutom det jag redan har sagt. Boken är verkligen mysig och jag gillade att den hade en sån blandning.

6. Om du ska beskriva boken med en mening, vad säger du då? En mysig feelgood som tar upp familjehemligheter med blandning av kärlek vänskap och sorg.
7. Kan du känna igen dig i huvudkaraktären? Ja lite grann men inte så mycket Rebecka har svårt att följa sitt hjärta och det HON vill, hon tänker en hel del på vad andra tycker eller ska tycka. Just där kände jag igen mig.
8. Är det någon karaktär du inte gillade till en början men som fick dig att ändra tycke ? Varför? Ja Rebeckas mamma gillade jag inte till en början men man får en bättre förståelse mot slutet varför det är som det är och då förstod jag henne på ett bättre sätt.
9. Kan du rekommendera boken? Varför/ Varför inte Ja jag kan verkligen rekommendera den. Riktigt bra bok som gick fort att läsa. En feelgood med det klassiska men även en del historia.
10. Vad ger du boken för betyg? (1-10) Jag ger den en 10:a Lätt att läsa och var inte alls så sockersött som jag tycker feelgood kan vara. Denna kändes mer realistisk och gillade att den hade en del historia med så att det blev mer än det vanliga. Jag fastnade och hade svårt att sluta läsa.
Kram/Amanda

Lördag och tragglande

Hej!
Hur mår ni?
Här har det varit en lugn lördag. Suttit och redigerat en vlogg till imorgon och även svarat på kommentarer har jag gjort. Nyss har jag även suttit och skrivit ner lite saker till provet och läst på hur man räknar ut nollpunkten. Just detta har jag svårt med så de senaste dagarna har jag tragglat det. Och nu börjar jag väl få grepp om det och det känns skönt. Sen blir det ju bättre om man också skriver ner saker har jag märkt så ja. Det kommer nog gå bättre på provet på måndag. Har lite svårt att förstå att det redan är dags. Tyckte det var 1 februari nyss ju. Det tog emot lite att sätta mig men lite kaffe så man vaknade till. Sen är det bättre att man öppnar skolböckerna än inte alls. Så känns bättre nu. Nu kan jag säga att jag har läst lite.
Jag pluggade lite igår också men innan…

Så satte jag mig ute i solen en stund med en bok det var så härligt. Hade verkligen vårkänslor igår så mysigt att kunna sitta ute och läsa även om det blåste. Så ja nu längtar jag till våren. Nu kör vi orskullans bloggutmaning
23 Februri: Hur ser du på resor till fjällen så här i covid19-tider? Jag brukar aldrig åka till fjällen har aldrig varit där, just nu tycker jag att det inte känns så nödvändigt att åka dit. Kan man inte göra något hemma nu när det är som det är?
24 februari: Berätta om en oanad talang. Hmm jag tror inte jag har någon
25 Februari: När telefonen ringer så… beror det på vem som ringer om jag svarar. Försäljare eller nummer jag inte känner igen så svarar jag inte. Sedan så har jag ljudet på vibration så brukar få ringa upp om det tex är farmor som ringt😂
26 februari: När dörrklockan ringer så… Om jag vet att jag får besök så öppnar jag men om det ringer på bara sådär så öppnar jag inte. Introvert som jag är så vill jag helst veta innan.

Kram/Amanda

Torsdag en riktig städdag

Hej!
Hur mår ni?
Här är det bra, igår var det torsdag och jag hade en riktig städdag som rubriken säger. Började dagen med att skicka tillbaka jeansen som jag köpte från HM då de var för små. Men det jag behövde var nya leggings och de passade så de är kvar här hemma. När jag sen kom hem igen så tog jag ut sopor innan jag tog fram dammsugaren och dammsög. Passade även på att torka golven och det var det dags för.
Blev lite trött efteråt men känns så skönt att både ha dammsugit och torkat golven. Nu när det är grus inne och ute är det skönt att få bort det mesta.
Denna vecka har jag varit ute nästan varenda dag vilket är bra men idag då är det strålande sol. Känns så skönt. Igår kväll läste jag lite. Håller på med del 2 i de mörka tornen av Stephen King. Jag har de 3 första på svenska och jag vet inte om det är sättet han har skrivit på eller översättningen. Men ibland är jag tvungen att läsa om rader flera gånger för att förstå. Hände samma när jag läste del 1. Funderar om jag ska be biblioteket ta hem del 1 på engelska för att se om det blir någon skillnad.

Det var gårdagen. Idag är det som sagt sol och jag ska försöka plugga lite. På måndag har jag mitt skriftliga prov i företags ekonomi. Jag känner mig rätt lugn då jag har fått veta att man får använda miniräknare. Nu önskar jag att jag hade gjort det när jag läste kursen. Då hade det kanske gått bättre. Men jag trodde det var fusk. Men tror det kommer gå lite bättre den här gången. Just nu känns det som jag gjorde det svårare för mig än vad det hade behövt varit.

Min senaste video som jag la upp för någon dag sedan lite kort men kolla gärna in den ändå vore verkligen uppskattande.
Hoppas ni får en bra fredag!
Kram/Amanda