A Selfcare Day & Book Review

Hej!
Hur mår ni?
Här har det varit en lugn och skön dag och som rubriken säger har jag haft en dag där jag bara har tagit hand om mig. Jag har efter mycket och länge rakat mina ben. Kanske inte låter som så värst mycket. Men rakning av ben har fått vänta då det har varit migrän + studier som tagit upp mycket av tiden. Men idag tog jag tag i benen och fick de rakade. Vilket var väldigt skönt. Så idag har varit en riktigt selfcare day som jag behövde. Och nu på kvällen blev det även en dusch. Jag behöver verkligen ta och göra flera såna här dagar där jag bara tar hand om min kropp. Medan jag rakade benen så lyssnade jag på en ljudbok som jag nu är klar med som jag tänkte dela med mig av.

Captive: A Mothers Crusade To Save Her Daughter From A Terrifying Cult NXIVM By Cathrine Oxenberg

In 2011, former Dynasty star Catherine Oxenberg joined her daughter, India, at a leadership seminar for a new organization called NXIVM. Her then twenty-year-old daughter was on the threshold of starting her own professional life and they both thought this program might help her achieve her dream. But quickly, Catherine saw a sinister side to the program that claimed to simply want to help its clients become the best versions of themselves.
So you get to hear and follow the story of how her daughter follow this leadership as it says. Cathrine who is watching her daughter with horror, what this really is and how she must do anything and everything to save her daughter. I think its fascinating and so interesting to hear her story. I highly recommend this book. I have heard of a few cults but this one i haven´t heard so much of.
Its interesting how people can make people change and psychology in just general i think is interesting.

Som sagt hur människor fungerar och varför vi gör vissa saker tycker jag är så intressant det är nog därför jag finner sekter intressant. Psykologin bakom.

Kram/Amanda

Tisdagstrion På Onsdag- Igen

Hej!
Hur mår ni?
Här är det faktiskt bra, nu äntligen idag vaknade jag utvilad och kände att jag hade energi. Det var ju ett tag sedan så det känns otroligt skönt. Så nu har jag pluggat och nu ligger jag i fas. Vilket känns otroligt skönt då det har varit rätt mycket. Men känner mig inte stressad. Kan även berätta att mitt uppdrag som jag skickade in innan påsken fick bra respons. Så jag är så glad.
Men annars då. Jo jag pluggar på här hemma och nu nät jag är i fas med mitt studerande så känner jag ett lugn. Igår blev det pannkakor här hemma till middag. Vi äter inte det så ofta så det var riktigt gott. Jag brukar ha nutella och glass. (vaniljglass). Men nu till något roligare då jag brukar vara med i tisdagstrion som Ugglan & boken har skapat. Och denna vecka är det Tre- Antingen trilogier, i handling- på omslaget osv.

Vi börjar med Tidssystrarna som är 3 delen och sista delen i en Trilogi av Linda Andersson. Jag kan varmt rekommendera hennes trilogi och första delen finns även som ljudbok nu. 😉 Bok 3 är även min favorit av alla 3 böcker.

En serie jag måste prata om är ju James Bowens böcker om katten Bob. Jag älskar dessa böcker och jul med Bob är den 3 boken och jag kan rekommendera. Så varma och kärleksfulla. Djur är verkligen härliga.

Jag har ju tipsat förut om Chris Carters böcker och det gör jag så gärna igen detta är 3 delen i serien om Robert Hunter- Gillar man mörka deckare och thrillers så är denna att rekommendera- På svenska heter boken ”Nattjägaren”

Så här har vi tre böcker som är 3 delen i en serie och jag kan varmt rekommendera alla. Resten av dagen vad jag ska göra får vi se. Läsa lite i ”star of the sea” har läst mer än hälften nu så ska försöka bli klar med den eller fortsätta med min andra ljudbok. Vi får se. Men känns så skönt att ha kommit ikapp med mitt studerande.

Kram/Amanda

En Hundpromenad I Solen

Hej!
Hur mår ni?
Nu är det måndag och annandag påsk fast jag tycker det känns som vilken dag som helst. Eftersom jag var så trött i helgen så blev det inget påskfirande direkt men idag trots att jag sov dåligt så var och kände jag mig piggare. Så jag gick hem till farmor och farfar och så gick jag och farmor ut med deras hund, det var så mysigt och jätteskönt i solen. Är verkligen glad att jag kom ut nu lite grann och fick lite friskluft. Är dock väldigt trött nu men då lär jag sova gott inatt.😴😊

Efter promenaden så satt vi ute och fikade och tycker kaffe smakar så gott när man är utomhus. Vi hade trevligt och nu håller ögonen gå i kors på mig. Jag tycker om att vara social men oj vad trött jag blir efteråt. Men tror det var bra att jag kom ut lite. Både friskluft och solen gör så mycket. Och jag tycker om att gå hundpromenader det är så mysigt.
Resten av dagen nu blir lugn, ska äta lite middag snart och så får vi väl se sedan om jag orkar hålla ögonen öppna 😂Men jag är helt klart nöjd med helgen. Och jag är som sagt glad att jag tog mig ut trots att jag sover dåligt just nu. Tror nog kanske att det var detta jag behövde. Men ibland är man ju bekväm av sig. Det kanske inte låter så mycket att gå promenad och fika utomhus men jag kan verkligen uppskatta detta. Och jag är en sån person som verkligen uppskattar det lilla, även om det är kul att göra stora saker ibland också. Hoppas att eran vecka har börjat bra, nu ska jag få i mig lite middag här

Kram/Amanda

Påsken 2022

Hej!
Hur mår ni? Glad Påsk!
Här har det varit en lugn påsk, som jag tidigare har berättat så har jag migrän just nu väldigt ofta och i fredags kväll fick jag nog. Var bortbjuden men jag kände att nu vill jag få bukt med migränen och får helt enkelt ta och lyssna på kroppen. Och jag får ju bestämma helt själv även om folk tycker att man borde vara med. Men något som har varit med mig nu ett tag är ett inlägg jag läste hos Kamillas kamera, detta med mod och att stå upp för sig själv och att kanske inte alltid följa normen. Jag har haft svårt hela mitt liv med att säga nej. Men detta inlägg har ändå fastnat hos mig.
Så denna påsk gör jag vad jag VILL eller rättare sagt vad kroppen Vill. Så nu blir det en påsk hemma i lugn och ro. Och jag behöver inte känna mig dålig för det.

Så vad har jag gjort då? Jo kollat klart på en serie som jag har dragit ut på. Läs mer om den serien i Filmer & serier jag nyligen sett #5. Igår läste jag lite och bara vilade under dagen, och idag ska jag fortsätta i detta tecken. Ska försöka läsa så mycket jag kan i den engelska novellen för kursen tänker jag idag.

Jag har alltid liksom lite känt att jag måste göra som alla andra vill och vara andra till lags. Men så vill jag inte ha det, så att stå upp för mig själv och välja stanna hemma fick mig att känna mig väldigt stolt över mig själv. Detta är något jag bör bli bättre på och ju mer jag gör det desto lättare blir det.
Så hur har eran påsk varit? Här blev det ingen påskmat och det är inget jag saknar heller. Blev lite påskmust igår.

Foto av Alena Koval pu00e5 Pexels.com

Vill mest bara önska er en glad påsk och TACK Kamilla för att du skrev inlägget. Inlägget är länkat längre upp. Nu ska jag gå och göra mig lite kaffe och sedan fortsätta läsa i boken jag läser nu som heter ”star of the sea” Riktigt intressant, om man gillar Historical fiction.

Kram/Amanda

Produktiv Dag & Tisdagstrion

Hej!
Hur mår ni?
Här har även denna dag varit produktiv. Fast dock så fick jag sovmorgon och gick upp 10 idag och kände mig utvilad. Var så skönt. Idag var jag dock iväg till Köping då jag skulle ha möte angående habliteringsplanen på Habiliteringen, som vi ibland följer upp. Och nu var det ett tag sedan så nu var det dags. Kom dit lite tidigare så tog med mig bok och läste lite. Mötet gick bra och direkt när jag kom hem var jag och handlade då toapappret är nästan slut samt kaffe. Har även varit underbart väder idag. Våren kanske är på väg nu😍Nu har jag varit hemma ett tag och både fått i mig kaffe och vilat lite. Kanske att jag har lite energi över till att skriva klart min essä i engelskan också. Skulle behövas.

Nu till något roligare, till veckans tisdagstrion. Utmaningarna hittar ni hos- Ugglan & Boken. Och veckans tema är djur på omslaget

Helt klart måste jag tipsa om denna som jag nyligen har läst. Så varm och fin bok. Är man djur människa och även är en hund människa så kommer man älska denna. Rekommenderas!

Även denna kan jag varmt rekommendera. Minns att jag var i en lässvacka när jag började läsa denna, men tack vare denna så kom jag ur den. Cosy thriller i miljö runt hästar. Är själv en hästtjej 😍

Den sista får helt klart bli denna som jag lyssnade på för något år sedan. Detta är en biografi. Vi får följa Mikael Lindnord som av en slump hittar en gatuhund som han bestämmer ska följa med hem. Det är en riktigt varm bok som får hjärtat att smälta
Så här har vi mina tre böcker som jag varmt kan rekommendera och alla med djur på omslaget. Har ni inte läst eller lyssnat på dessa så gör det!

Kram/Amanda

En Tidig Måndag

Hej!
Hur mår ni?
Här är det bra, varit en tidig morgon då jag skulle in till Västerås så nu på eftermiddagen har jag mest bara vilat och tagit det lugnt. Ska snart börja med middagen efter jag har skrivit detta inlägg. Förutom att jag nu på eftermiddagen vilat har jag äntligen kommit ikapp med alla kommentarer. Har svarat på alla förutom kommentarerna i inläggen ”Bokrecension: Tidssystrarna” och inlägget jag skrev igår ”Jag har tagit det stora steget” Känns så skönt att ha kommit i kapp med kommentarerna. Och tack för alla fina kommentarer. ❤
Jag har ju som sagt skrivit tidigare att jag inte är en morgonmänniska, men det jag ändå kan tycka är skönt om man går upp tidigt är att vila en stund på eftermiddagen. Som idag 😀 När jag var liten så gillade jag inte alls att sova middag. Men idag älskar jag det.

Och angående gårdagens inlägg så ställ gärna frågor till mig som jag sen kommer svara på i en frågestund här på bloggen. Jag har fått några men ställ gärna fler. Tänker att jag svarar på frågorna i nästa vecka eller på söndag.
Men resten av dagen och kvällen blir lugn nu till middag blir det korvstroganoff med ris då jag tog fram falukorv tidigare. Vad har ni ätit ikväll? Ska även försöka och sätta mig med boken jag läser för min kurs. Boken är sån liten text så jag är glad att det fanns ljudbok till. Så lyssnar på ljudboken samtidigt som jag läser. Men innan jag gör det ska jag nog ta och börja med maten. Börjar bli hungrig nu.
Hoppas er måndag och vecka börjat bra?

Kram/Amanda

Jag Har Tagit Det Stora Steget

Hej!
Hur mår ni?
Här rullar livet på vidare med studier, det går bra men just nu har jag nog kommit in i en period där det går segt. Jag pluggar men att ta tag i det går segt och när jag pluggar så känns det segt. Jag kommer vidare men det går långsamt. Så ja kan ni känna igen er? Tänker att alla kan känna såhär oavsett om man pluggar eller jobbar.
Men nu till något stort, jag skrev nyligen i ett inlägg att jag funderade på egen domän och nu har jag fixat det! Känns otroligt stort och kul. Jag har ju bloggat här och trivs jättebra på wordpress och det känns liksom att nu är det dags att ta nästa steg. Så nu är det amandizan.com! Så kul 😊😀Jag har bloggat här i två år och under denna tid så har jag insett att jag trivs så bra och förra året började jag fundera lite grann på egen domän, men nu så har jag verkligen känt att jag vill ha en egen domän. Då jag trivs jättebra här och ser inte mig själv gå tillbaka till nouw. Jag tycker det är jätteskönt att vara egen och slippa allt strul. 😍Självklart i början var det ovant och visste inte om jag skulle trivas men jag gav det en chans och det är jag så glad för.

Så nu tänkte jag att vi skulle ta och fira detta lite och vad tror ni om en frågestund? Nu var det otroligt längesen jag hade det när jag började blogga här 2020 så vet jag att jag tänkte spela in en frågestund till youtube men jag har aldrig haft en frågestund här på bloggen. Hade några frågestunder på nouw, men aldrig haft det här. Så nu tycker jag att vi kör en frågestund. Tänk jag har bloggat här i två år. Vad fort tiden går.
Något som jag har pratat lite grann om är ju att jag tycker det inte är så kul med förändringar. Så som jag skrev i början var det ovant och läskigt men jag är som sagt glad att jag gav det en ärlig chans även om det var nytt. Jag vågade utmana mig själv och det är viktigt.
Så nu tycker jag att ni ska ställa lite frågor så har vi en frågestund för att jag nu har tagit steget till egen domän. Och jag är även glad att jag har hittat det jag vill blogga om. Det känns liksom rätt att blogga om vardag och böcker. Jag förstår att alla gillar inte att läsa eller ens har det intresset. Så är det ju men man ska blogga om det man brinner för. Oavsett om det är böcker eller något annat.

Kram/Amanda

Att Göra Broccolipaj

Hej!
Hur mår ni?
Här har det varit tyst i några dagar jag tog lite ledigt och har de senaste dagarna mest pluggat grammatik på engelska, lagat mat och tagit hand om hemmet. Men vet ni jag köpte ju två kokböcker av presentkortet jag fick av pappa med familj och ni har ju sett från en av böckerna (kladdkakan) men i torsdags så bestämde jag mig för att prova ett recept ur boken ”matlådan- för ett smartare liv” som jag också köpte.
Jag bestämde mig för att göra broccolipaj. Jag älskar pajer men har aldrig riktigt provat att göra egen paj. Men för ett tag sedan så köpte jag färdig pajdeg så det ända jag nu behövde göra var att förgrädda pajdegen och göra fyllningen. Det stod också i receptet hur man gör degen men jag kände att det var enklast om degen var färdig. Så hur gick det då? Jo för att vara första gången så blev det godkänt men helt klart kan det bli förbättring. Jag får tex förgrädda degen lite mer nästa gång. Och lite mer kryddor. Men vågar jag inte prova göra något nytt så utvecklas man inte. Så jag är ändå glad att jag vågade ta steget att göra broccolipaj. Även om jag failade lite med degen. Jag antar att jag inte är den ända som kanske inte alltid lyckas med matlagningen och att ibland blir det bara ok.

Ber om ursäkt att bilden blev lite suddig
Bild lånad från bokus

Så det var ifrån denna bok jag gjorde broccolipajen. Annars har det inte hänt så mycket mer jag har läst. Men nu till något jag har börjat funderat på nu ett tag. Jag funderar på att skaffa mig en egen domän. Jag har bloggat här på wordpress nu lite över ett år tror jag (i år) och funderar på om jag ska ta steget till egen domän. Då jag skulle kunna skaffa en gratis med det paketet jag har. Jag tror det börjar bli dags att ta det steget. Jag trivs ju ändå här. Vad tycker ni?
Men ja detta är lite vad jag har gjort de senaste dagarna faktiskt. Hoppas ni har haft en fin helg.

Kram/Amanda

Bakat Kladdkaka & Läsning

Hej!
Hur mår ni?
Här är det helt okej, veckan har börjat sådär både idag och igår så har jag haft migrän. Så jag är lite trött och seg i huvudet men jag tog mig ändå ut och friskluft mådde jag bra av. Trots att det var otroligt kallt ute och ena stunden är det sol och nästa snöar det. Så var det skönt att komma ut lite. Nu har jag handlat och både fyllt på frys och kyl. Men nu till helgen.

Jag har haft en lugn helg men i lördags så bestämde jag mig för att det var dags att baka igen. Så denna gången blev det kladdkaka men jag köpte ju en bok med massor av recept på kladdkakor. Så provade ett recept därifrån. Och det blev väldigt gott. Receptet var grundreceptet men istället för kakao så hade jag marabou choklad. Blev väldigt gott.

Receptet är ifrån boken: Kladdkaka deluxe av Frida Skattberg
Till ljus kladdkaka behövs
100g smör
100 g mjölkchoklad (marabou original)
2 ägg
2 dl strösocker
1 tsk vaniljpulver
2 dl vetemjöl
1 tsk salt
Gör så här:
Här kan man ju följa receptet och då kan man börja med att smörja formen men det gjorde jag allra sist. Men ugnen ska vara 175 grader. Efter att man satt på ugnen så smälte jag smör och choklad ihop. Sedan hade jag i ägg och socker och vispade det innan jag hade i torra ingredienserna. Blanda sedan till en jämn smet innan du har i smeten i formen. På receptet så står det att man ska ha kladdkakan i ugnen i ca 20-25 min men jag hade den i ugnen i ca 20 min. Tänker att det beror lite på ugnen.
Detta var första gången jag körde med mjölkchoklad istället för kakao och detta kommer jag göra mer. 😍

Annars så har helgen bestått av läsning då jag har börjat läst den sista delen i livstjuvarna trilogin- Tidssystrarna. Tror jag åkt på en del migrän nu dels för jag är väldigt stel i nacken samt tidsomställningen. Min kropp har inte riktigt lärt sig att vi har ställt fram en timme, men iaf. Får se om det blir något läst idag. Beror på hur mitt huvud känner. Jag tycker iaf att så långt som jag har läst i boken är det riktigt bra och lättläst. När jag väl sätter mig och läser boken så flyter det på. Men detta var min helg och kladdkaka deluxe var en av böckerna jag köpte för presentkortet på adlibris.

Kram/Amanda

Träning, Vila & Pizza

Hej!
Hur mår ni?
Här är det bra. Men ganska trött nu nyligen ätit pizza vilket var väldigt gott då jag var och tränade tidigare idag. Känner mig riktigt duktig som har kommit ut nu lite varje dag nu och fått sol på mig. Men som rubriken säger. Träning, vila & pizza är hur min dag har sett ut. Jag var ju och tränade och tränar ca 30-40 min och för MIG räcker det. Jag gillar effektiva pass. Men alla är vi såklart olika och vissa gillar inte ens gym. Men iaf när jag sedan då hade kommit hem igen ätit lite och fått i mig en kopp kaffe. Så var jag trött så blev lite vila.
Nu på kvällen dock har jag tagit mig en varm och skön dusch. Frös så mycket. Diskade också upp lite men nu är man som sagt trött igen då man är mätt. Men jag är nöjd med dagen. Kroppen behöver ju röra på sig inte minst om man som mig sitter i rullstol. Jag blir ju väldigt lätt stel i kroppen med tanke på att jag sitter ner hela tiden. Men kroppen behöver också vila och jag är glad att jag har fått in båda idag.

Den vita tröjan (koftan) som jag har på mig på bilden köpte jag förra året på lager 157 riktigt varm och skön 😍

Jag kan också berätta att jag blev klar med uppdraget igår och skickade in det. Tog mig även ut i solen innan den hann gå ner men det var lite kallt då det blåste lite. Man märker att våren verkligen kommer med stormsteg nu. Men inlägg till bloggen blev inte skrivna dock. Önskar man hade en oändlig energi som aldrig tog slut.

Men som sagt en bra dag idag med imorgon ska jag vila och ta det lugnt. Resten av kvällen nu funderar jag på om jag ska lyssna lite mer på ljudboken, läsa tidssystrarna av Linda Andersson eller skriva lite inlägg till bloggen innan jag blir för trött. Men min dag har bestått i träning, vila och pizza så skulle jag beskriva min dag.

Kram/Amanda